가스라이팅 뜻 및 대처법

가스라이팅 뜻 및 가스라이팅 대처법에 대해서 알려드리겠습니다. 요즘 드라마나 영화를 통해 알려진 단어인데요. 이러한 가스라이팅은 심리적 폭력에 의한 피해자를 만들 수 있습니다. 이 글을 읽으시면 혹시 내가 가스라이팅의 피해자는 아닌지, 만약 그렇다면 가스라이팅에 대한 대처법은 무엇인지 알 수 있으실 겁니다. 가스라이팅 뜻 가스라이팅이란 누군가가 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작하여 스스로를 의심하게 만듦으로써 타인에 대한 지배력을 강화하는 행위를 뜻하는 심리학 용어입니다. 상대방의 심리를 유도하고 조종해서 상대방이 스스로 ‘내가 정말 이상한 건가? 내가 잘못한 건가?’라고 의심하게 만들어, 상대방이 정상적인 상황판단을 하지 못하도록 만드는 것이죠. 가스라이팅은 실제로 신체에 위해를 가하는 폭력은 아닙니..