건강
미세먼지에 좋은 음식 알아보기
한동안 주춤했던 미세먼지가 중국발 황사로 인해 다시 심해지고 있습니다. 미세먼지는 건강을 위협하는 큰 원인이 될 수 있기 때문에 이를 예방하기 위해 미세먼지에 좋은 음식에 대해서 알려드리겠습니다. 미세먼지로 인한 악영향 미세먼지의 경우 코나 입을 통하여 폐에 쌓일 수 있기 때문에 특별한 주의가 필요합니다. 미세먼지가 심해지는 경우 기침이나 눈의 따가움, 피부 트러블 등의 증상을 유발할 수 있고, 특히 임산부나 영유아, 순환기 계통의 질환이 있는 사람의 경우에는 미세먼지로 인한 영향을 보통 사람들보다 더 많이 받을 수 있습니다. 미세먼지에 좋은 음식 이렇듯 건강에 나쁜 영향을 미치는 미세먼지 속 유해물질을 중화하거나 희석시키기 위해서는 충분한 양의 수분을 섭취하고, 중금속과 각종 독성 물질들을 해독할 수 ..
2021. 3. 17. 16:56