약 먹을 때 먹으면 안 되는 음식 정리

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약 먹을 때 먹으면 안 되는 음식에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 여러분들은 평소에 약 드실 때 먹는 음식에 대해 신경을 쓰고 계신가요? 약품의 성분에 따라 섭취하는 음식이 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 하는데요. 아래에서 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

약 먹을 때 금지 음식 정리

 

우리가 평소에 쉽게 복용하게 되는 위장약, 변비약부터 알레르기약, 갑상선 치료제까지 그 성분에 따라 같이 먹으면 안 되는 음식들이 있습니다. 아래에서 약의 종류 및 성분에 따라 먹으면 안 되는 음식 정리해 보겠습니다.

 

1. 알레르기 약 복용 시 : 항히스타민제(Antihistamines)

 

알레르기가 있으신 분들에게는 병원에서 보통 항히스타민제를 처방하는데요. 항히스타민제는 재채기, 콧물, 코막힘, 눈 가려움증 등 상부기도의 알레르기성 비염으로 인한 증상 완화 및 감기 치료에 사용된다고 합니다.

 

 

 

약 먹을 때 별생각 없이 주스와 함께 드시는 분들이 있습니다. 그런데 알레르기 약을 복용할 때 과일주스(자몽·오렌지·사과주스 등)와 함께 먹으면 위산도에 영향을 주어 약 흡수를 방해하고 약효를 저하시킨다고 합니다. 따라서 알레르기 약은 반드시 물과 함께 복용하는 것을 추천드립니다.

 

또한 술(알코올)은 중추신경을 억제하고, 졸음을 배가시킬 수 있으므로 약을 복용할 때 음주는 피하시는 것이 좋습니다.

 

2. 위·식도 역류질환, 위궤양 약 복용 시 : 히스타민 길항제(Histamine 2 Receptor Antagonist), 프로스타글란딘 제제, 제산제

 

속이 아파 병원에 가면 히스타민 길항제, 프로스타글란딘 제제, 제산제 등이 포함된 약을 처방해주는데요. 위와 같은 약물들은 산 역류, 속 쓰림, 소화 장애 및 복부에 가스가 차는 등 위장 장애 증상 치료제로 쓰이고, 체내에서 만들어지는 위산을 줄이거나 위산으로부터 위를 보호해 염증 및 통증 완화를 목적으로 사용이 됩니다.

 

위·식도 역류질환, 위궤양 약 복용 시에 커피·콜라·차·초콜릿 등에 함유된 카페인은 위산분비를 자극해 위의 염증을 악화시킬 수 있으므로 함께 섭취하지 않는 것이 바람직합니다. 또한 술(알코올)은 위의 염증을 악화시켜 치료를 어렵게 만들고 치료 기간이 길어질 수 있으므로 치료 중에는 되도록 음주를 피하는 것이 좋습니다.

 

• 오렌지 주스를 알루미늄이 들어 있는 제산제와 함께 마실 경우, 알루미늄 성분이 체내로 흡수될 수 있으므로 함께 복용하시면 안 됩니다.

 

3. 갑상선기능저하증 약 복용 시 : 갑상선 치료제

 

갑상선 치료제는 갑상선이 갑상호르몬을 필요한 양만큼 충분히 만들어내지 못하는 갑상선기능 저하 증상을 조절하는 데 사용됩니다.

 

갑상선 치료제를 복용할 때 음식물이 약의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 아침 공복 또는 적어도 식사하기 한 시간 이전에 복용하고, 칼슘이나 철 보충제, 콩 식품은 약의 흡수를 방해하므로 약 복용 후, 4시간 후에 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

콩가루(콩유아조제분유), 목화씨 가루, 호두 및 식이섬유 등을 섭취할 경우에는 복용 양을 조절해야 하므로 이러한 음식들은 먹기 전 반드시 의사와 상의를 하셔야 합니다.

 

• 또한 자몽주스, 커피도 약 흡수를 지연시켜 약효를 저하시킬 수 있으므로 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

4. 변비약 복용 시 : 완하제(Laxatives)

 

변비 치료제는 대장에서 약효를 나타내야 하기 때문에 위장에서는 녹지 않도록 코팅되어 있는 경우가 많습니다. 따라서 약은 제형 그대로 취침 시에 복용하는 것이 올바른 복용법입니다.

 

변비약을 먹을 때 약알칼리성인 우유를 마시게 되면 위산을 중화시켜 약의 보호막을 손상시킬 수 있는데요. 보호막이 손상이 되면 약물이 대장으로 가기 전 위장에서 녹아버릴 수 있답니다. 이러한 경우 약효가 떨어지거나 위를 자극해 복통, 위경련 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 변비약 복용 시에는 우유 및 유제품을 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

약 먹을 때 먹으면 안 되는 음식에 대해 알려드렸습니다. 약은 처방전에 적힌 그대로 복용하고, 약을 복용할 때는 충분한 물과 함께 먹는 것이 가장 바람직합니다. 특히나 주스, 우유 등과 함께 먹으면 약의 종류에 따라 효능이 감소되거나 부작용이 나타날 수도 있으니 평소에 이런 부분 꼭 기억하셔서 건강 잘 챙기시기 바랍니다.

 

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